قوری بینی پاک یک درمان خانگی محبوب برای گرفتگی بینی است. اگر دچار گرفتگی تنفسی فوقانی هستید یا پس از جراحی بینی در دوره نقاهت هستید، می توانید یک بینی پاک بخرید و برای شستشویسینوس ها و سوراخ های بینی خود استفاده کنید.

این روش می تواند مخاط را پاک کند و به طور موقت سهولت تنفس را بازگرداند. تا زمانی که دستورالعمل های ایمنی را رعایت کنید و طبق دستورالعمل از دستگاه استفاده کنید، بینی پاک وسیله ای بی ضرر است.

نحوه استفاده
گام 1
قوری بینی پاک را جلوی روشویی استفاده کنید.
داخل یک قوری تمیز و خشک محلول نمکی ولرم را درست کنید.
روی روشویی خم شوید و مستقیماً به آن نگاه کنید.
سر خود را با زاویه 45 درجه بچرخانید.
نوک قوری را به آرامی در سوراخ بالایی بینی قرار دهید.
مطمئن شوید که بین نوک قوری و سوراخ بینی کیپ شده باشد. نوک قوری نباید تیغه میانی بینی شما را لمس کند.

هشدار آب لوله کشی
بسیاری از وسایل بینی پاک با یک بسته نمک عرضه می‌شوند که قرار است آن را در آب حل کنید که به آب جوشانده شده نیاز دارد. از آب لوله کشی استفاده نکنید زیرا خطر آلودگی آمیب را به همراه دارد که می تواند کشنده باشد.

گام 2
در این مرحله از طریق دهان نفس بکشید.
نوک قوری را به سوراخ بینی خود بچسبانید تا محلول نمکی به حفره بینی شما برسد.
تا زمانی که محلول از سوراخ بینی شما عبور می کند و از سوراخ دیگر شما خارج می شود، برای 5 تا 7 ثانیه قوری را چسبیده به بینی نگه دارید.

مرحله 3
محلول از سوراخ بینی پایینی خارج می شود.
هر 5 تا 7 ثانیه یک بار نوک قوری را از سوراخ بینی جدا و سر را به طرف مقابل بچرخانید
و شستشوی بینی را از سوراخ دیگر بینی به همین روش انجام دهید.
به ریختن محلول در سوراخ بینی خود ادامه دهید تا قوری خالی شود.
هنگامی که تمام محلول را استفاده کردید، بینی پاک را از سوراخ بینی خود بردارید و سر خود را بالا بیاورید.
از طریق هر دو سوراخ بینی نفس بکشید تا بینی شما پاک شود.
از یک دستمال برای جذب باقی مانده نمک و مخاطی که از بینی شما می چکد استفاده کنید.